• yzc261|五年不开空调!男子被逼和老婆分房睡,说起原因好无奈
  • 发布时间:2020-01-08 13:47:03 | 浏览:2324

    yzc261|五年不开空调!男子被逼和老婆分房睡,说起原因好无奈

    yzc261,来源:浙江24小时、钱江晚报 记者 何丽娜 通讯员 于伟

    每周一上午是浙江省中医院中医内科主任汤军的超重状态门诊,进出诊室的按理都该是一位位身形圆润的胖子,但最近连续4个星期,都出现了一位瘦得像麻杆一样的患者,候诊时站在一群胖子中间,显得异常扎眼。

    “我要增肥!”这是董女士见到汤主任第一面时提出的诉求。她说自己原本身材就偏瘦,156厘米的身高,体重92斤,问题是最近5年来体重连连下降,到现在只有78斤,看起来已没了人样。而更糟糕的是,随着体重下降身体也变得越来越弱,感冒频繁到半月发一次,人怕冷到大夏天不能开空调。不光自己痛苦不堪,就连家人的生活也受到了影响。

    △图片来源视觉中国,与内文无关

    半月感冒一次

    一有学生中招

    她就第一个被波及

    董女士脸色苍白,身材瘦小,那副羸弱的样子活脱脱一个“林黛玉”。“人家是为了减肥奋斗,我却是为了增肥烦恼,太瘦的苦头我算是吃够了。”一见到钱报记者,她就大倒苦水。

    董女士说,这几年来最困扰她的就是频繁的感冒,几乎每半个月就得一次,经常是前一次还没好彻底后一次则已开始,感觉一年365天都在感冒似的。

    其实,曾经的董女士很注重锻炼,即使工作再忙,每周5次的运动肯定保证,广场舞或者瑜伽,一次1小时左右的时间。因此,为了增强体质,她起初还保持原先的运动量。不料却出现了一个新的问题,“可能是因为身体太虚,我稍微动一动就大量出汗,然后风一吹还会导致感冒。”董女士无奈地说,以至于后来她连走路速度都有意减慢,以防出汗太多。

    董女士是杭州某中学的英语老师,教学经验丰富的她还担任了年级组长。在她看来,这几年除了升学压力让她有比较重的负担外,天天跟学生相处在一起更是一个巨大的挑战。

    “像学校这样集体生活的环境疾病传播是最快的,一个班里几十个孩子,可能今天有一个学生感冒明天就会多出好几个,而我每次都是第一个被波及的人。”董女士说,今年年初,流感来势汹汹,她自然没能幸免,并且在2月和4月分别发了一次肺炎,之前还保持在86斤的体重一下子降到78斤,身体就变得越来越弱。

    5年不开空调

    丈夫被逼与她分房睡

    如果说感冒是董女士自我遭罪的话,怕冷就是个连累家人的问题。

    这几天杭州已达39℃的高温,热得大家都想能穿得越少越好,董女士家的门口却放了双冬天的棉鞋,不是她忘记收了,而是她每天都在穿的。更夸张的是,除了棉鞋之外,她的脚上穿的还是棉袜,身上是长袖和长裤。

    “从我身体莫名不好开始,我们家客厅5年来夏天几乎没开空调,只是偶尔有客人来的时候会开一小会,但也会照顾我温度调得比较高。”说到这些,董女士的声音里充满了内疚。

    她说她的丈夫是个十分怕热的人,就连冬天睡觉都要把脚伸到被子外面,夏天不开空调就等于要他的命,不过为了照顾她,他忍受了许多。比如,吃饭的时候,客厅不开空调,他只能拿风扇吹,即使风速调到最大,一顿饭吃完依然是大汗淋漓。

    不开空调吃饭,忍忍就过去了,不开空调睡觉那是绝对不行的,董女士说,因此这5年她与丈夫都分房睡,丈夫没事就躲在自己的空调房里,她则不敢贸然进去,因为开门时飘出的寒气对她来说都可能导致感冒,所以两人交流也渐渐变少。

    有时候,丈夫也会抱怨一句“怎么连空调都会怕”,董女士竟无言以对。

    董女士说,久而久之,学生们也了解了她的情况,每次她的课上,都会贴心地关掉空调。可尽管如此,因为怕冷,她甚至有些恐惧出门,她的背包里常年装着一件长袖和一块围巾,为的就是防备公交车上的空调。

    脾胃虚弱

    是很多上班族都有的问题

    回想这5年来身体的逐渐瘦弱,董女士猜想跟自己经历更年期有关。当年她50岁,出现潮热、盗汗等更年期症状,再加之工作压力不小,先是胃口不好,不想吃东西,之后体质越来越弱,健康每况愈下。

    汤军主任则认为,这是董女士先天禀赋不足、后天失养、劳累等综合因素导致的结果,而更年期是“多事之秋”,遇上这个特殊的时间节点会导致原有病情或症状加剧。

    “董女士属于阳虚气虚的体质,落实到具体脏腑为脾胃和肺,即消化和呼吸系统。中医认为,脾胃是后天之本,主管消化吸收,她先是脾胃的运化功能受损,而按照中医的五行生克理论土生金,脾胃(土)与肺(金)是母子关系,母病及子,所以影响到肺,肺气不足,导致感冒、肺炎接连发生,而各种抗生素的使用又进一步损伤脾胃,从而进入一个恶性循环之中。”汤主任说。

    除了更年期之外,脾胃虚弱是很多上班族都有的一个问题,表现为脸色发黄、鼻头暗淡、口唇无血色等,食欲不振,多吃一点就会肚子胀得厉害,稍微吃点油腻的东西就容易拉肚子,严重影响身体营养的吸收。

    因此,汤主任提醒大家,要养成一个良好的饮食习惯,每天定时、定量的吃饭,并且要做到饮食清淡易消化,荤素搭配、粗细搭配。除了主食之外,还应适当吃一些新鲜蔬果补充维生等,并少吃大蒜、油炸食物、辣椒、膨化食品等辛辣刺激的食物。同时生冷食物也要少吃,中医认为水果也属于生冷,所以只能适量食用,不是越多越好,还有冰箱里冰过的东西一概不要吃,因为这些食物除了比较难消化外,还会损伤脾胃的阳气。

    还有锻炼也有讲究,阳气不足的人不适合大运动量出大汗,汗出以后阳气更虚,汗出受风以后更易感冒,对身体有害无益,董女士的情况就证明了这一点,可以从一些舒缓柔和的运动做起。

    如今,董女士经过一个月的中药调理与适当的营养支持后,体重已有了小幅增长,虽然7月中旬的一场感冒又轻了几两,但她依然信心满满。“我这次虽然又感冒了,但症状比以前轻多了,没吃药,就吃了点维c和靠多喝水,三天就痊愈了。最近整个人的精神状态也好多了,走路腿不发软了。还有啊,我已经试过在空调房里不穿袜子也可以啦。”董女士说,夏天出汗多消耗大体重不容易增加,等到贴秋膘时,她充满期待。

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